Vous rencontrez des difficultés à votre place de travail, dans votre couple, avec vos enfants ? Vous avez de la peine à dormir, vos angoisses vous empêchent d’avancer ? Vous souhaitez que cela change ? Le cabinet vous propose des consultations individuelles, de couple et de famille selon le modèle de la « thérapie brève systémique et stratégique ». Ce modèle se focalise sur la ou les difficultés que vous rencontrez et que vous souhaitez résoudre. Les consultations peuvent se faire en français ou en anglais.
La « thérapie brève systémique et stratégique » est une approche psycho-relationnelle non normative et non pathologisante. Elle utilise un processus de communication orienté vers la résolution des problèmes amenés par les patients. « Le thérapeute se focalise sur le comportement qui fait problème ; il ne se demande par comment le problème a commencé, mais comment il a persisté ; il tente de faire cesser les comportements qui le maintiennent ; attentif à la nature interactive des comportements, il s’attache à faire cesser ceux qui ont pour effet de maintenir le problème au lieu de contribuer à le dissoudre. Ces interventions « paradoxales » révèlent la nature interactionnelle de tout trouble : un symptôme n’est pas seulement le symptôme d’un individu, il est celui d’un système humain. »
Formée par l'Institut Gregory Bateson en thérapie brève et après 5 ans d'expérience dans le domaine de l'entreprise et la souffrance au travail, je décide d'ouvrir mon cabinet, en 2015, afin de diversifier mon champ de travail et mes compétences. J'ai d'abord été formée comme assistante sociale à l'Ecole d'Etudes Sociales et Pédagogique de Lausanne en 2004. J'ai exercé ce métier à l'hôpital psychiatrique de Lausanne et au service des tutelles de la ville de Fribourg. C'est en travaillant pour la ville de Fribourg que je rencontre, lors d'une conférence, le directeur de l'institut Gregory Bateson. C'est alors que je décide de m'intéresser de plus près à la thérapie systémique stratégique, soit la thérapie brève. Cette approche m'apporte de précieux outils dans mon travail d'assistante sociale. Je décide donc de suivre les cours d'introduction proposés par l'IGB. Au fur et à mesure que je me forme, je réalise que cette approche est bien plus qu'un simple outil de travail, c'est une façon de réfléchir aux difficultés que les gens rencontrent de manière interactionnelle et donc différentes de la façon dont je voyais les difficultés de la vie jusqu'alors. Je me suis donc décidée à suivre la formation de thérapeute et de faire bénéficier de mon savoir faire aux gens rencontrant toutes sortes de difficultés tant dans le domaine du travail que familial, de couple ou souffrant d'angoisse ou phobie, ne sachant plus quoi entreprendre pour résoudre ces difficultés.
Mariée et maman de deux enfants, j'ai la chance de vivre dans cette région magnifique qu'est la côte. Valaisanne d'origine, j'aime la montagne et les possibilités de randonnées qu'elle offre tant en été qu'en hiver. Mes différents voyages en Amérique latine, Afrique du Sud et en Asie, m'ont fait découvrir des payages impressionnants et des cultures bien différentes de la mienne.
Une séance est facturée 120CHF. Pour les personnes rencontrant des difficultés financières, un tarif adapté peut être négocié.
Une séance dure en moyenne une heure. Le nombre de séance fluctue selon les situations mais ne dépassera pas dix s'il n'y a pas de changement significatif.
Le rythme des séance varie selon la problèmatique de la personne et s'espace progressivement dès l'amelioration des symptômes.
J'ai la chance de collaborer, dans les mêmes locaux, avec des psychologues proposant des spécialisations différentes :